Receitas Saudáveis 🌿🔥
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pratos.fitness
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Gabrieellfelipe ✔️
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Você já comeu lombo moído?? #hamburguerdefrango #lombomoido #marmitafit #obasicofunciona #emagrecimento #alimentacaosaudavel #bonshabitos #Fitness #pratosaudavel #canseidesergorda #
Receitas fit
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laizdicasfit
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Você sabia? Você pode guardar na geladeira por até 5 dias! A versão temperada pode ser com os temperos que você preferir . . 4 ovos cozidos 1 caixinha de creme de leite 1/2 limão 1 colher de sal . Opcional: 1 dente de alho 1/2 xícara de salsinha picada . #maionese #receitasimples#receitasfaceis #receitasfit #receitasrapidas #receitaspraticas #pratosaudavel #pratododia #emagrecimento #reeducacaoalimentar #queroperderpeso #queroemagrecer #receitaf...
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SAL DE OURO Uma "pitadinha" a mais de sal.... Pode? Até pode, se optarmos por opções mais SAUDÁVEIS para temperar as nossas refeições. Buscar alternativas para DIMINUIR a QUANTIDADE de SÓDIO é essencial, principalmente quando essa ideia consegue trazer grandes nutrientes juntos. Esse é o caso do SAL DE ERVAS uma possibilidade prática e que vai encher o seu prato de sabor!🤗😋 Embora tenha papel importante no preparo da maioria dos pratos, já se sabe que o sal, quando consumido em excesso, traz sérios prejuízos à saúde.Portanto consuma o sal com MODERAÇÃO. O mix de ervas é uma ótima opção para controle e prevenção da hipertensão arterial, pois contribui para redução do consumo de sódio, além de ser de fácil preparo, baixo custo e agregar benefícios SENSORIAIS e NUTRICIONAIS, como propriedades antioxidantes e ANTI-INFLAMATÓRIO, devido às ervas utilizadas baixa concentração de sódio e o uso de ervas aromáticas e medicinais, tornam o sal de ervas muito saudável, podendo ser usado por todos, inclusive para quem sofre de PRESSÃO ALTA.✅ Ingredientes ✅1 kg de sal grosso iodado ✅12 folhas de louro ✅15 folhas de limão ✅1 punhado grande de salsa ✅1 punhado grande manjericão ✅ 1 punhado de cebolinha ✅1 colher de sopa de cúrcuma em pó MODO DE PREPARO 👇 Bata um pouco do sal grosso no liquidificador ,depois vai colocando cada erva por vez ,depois vai mexendo ,parando o liquidificador e mexendo novamente ,até ficar um pó .Pode fazer metade depois a outra metade se o seu liquidificador for fraco a potência pode bater por mais vezes .Só ter um pouquinho de paciência rapidinho o sal estará pronto . ESSE SAL NAO FICA ÚMIDO POR CAUSA DAS ERVAS FRESCAS .O SAL É UM CONSERVANTE NATURAL,PORTANTO PIDE USAR AS ERVAS FRESCAS SEM MEDO 🤗😍 Ideal para temperar todos os pratos como molhos ,saladas,pipocas ,tudo que você usar sal. Sempre com moderação 💚😋 . . . Créditos:@chefvirnapaulino🥰🥰🥰 #emagrecimento #saúde #equilíbrio #motivação #receitassaudaveis #receitafit #alimentacaosaudavel #dicadodia #cozinha #lowcarb #lanchesaudavel #pratosaudavel | emagreça naturalmente | emagreça naturalmente · Original audio
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